אימוני ריצה

אימוני ריצה

אימוני ריצה קבוצתיים אשר מועברים על ידי צוות מאמנים מקצועי, האימונים נתמכים על ידי תוכנית שנבנית בהתאם למטרות ויעדי הארגון. אימוני הריצה מגוונים ומשלבים אימוני אינטרוולים, אימוני שינויי קצב (פרטלק), אימוני טמפו ואימוני נפח.

אפשרות לשילוב נבחרות במרוצים.